Aprenda cuidar de tu salud con la aplicación para medir presión.
Con la rutina que llevamos hoy, es sumamente importante llevar el control de nuestra salud.
Nuestro mayor obstáculo es no prever las necesidades de nuestro cuerpo.
Principalmente, porque llevamos una vida de tantas actividades y tensiones en el día a día.
Tenemos la tendencia en hacer muchas cosas, en asumir muchas responsabilidades y compromisos.
Eso nos ha llevado cada vez más a descuidar de lo que realmente es importante el chequeo de nuestra salud.
Es más, en nuestras actividades excluimos una buena alimentación y una rutina de ejercicios físicos.
Seguramente, muchas personas no saben lo esencial que es cuidar de la presión arterial.
Tener nuestra presión en equilibrio es una tarea muy importante a final, de ella depende toda nuestra calidad de vida.
Fue pensando en esto que decidimos traer algunas informaciones sobre una novedad.
Con los avances de la tecnología fue posible realizar una aplicación para medir presión.
Entonces, antes de explicar sobre las funciones de la aplicación, iremos hablar sobre los efectos de no tener una presión controlada.
Como utilizar la aplicación para medir presión:
Grandes pueden ser los efectos de no tener una presión en el control.
La presión puede estar relativamente baja o en alta y de las dos formas eso puede ser negativo para nuestra salud.
La hipotensión, por ejemplo: Puede causar mareos, desmayos, cansancio, en casos graves la presión baja puede poner en riesgo la vida.
Una de las causas puede ser deshidratación o trastornos médicos graves.
En contra partida, la hipertensión es, por ejemplo, causada por diversos factores:
Sobre peso, mala alimentación, stress, ansiedad, mucho alcohol, por fumar, mucha sal en la comida y alto consumo de alimentos industrializados.
La edad avanzada es también un factor a tener en cuenta, pues la medida que envejecemos la tendencia es que los vasos sanguíneos se vuelvan más rígidos.
Seguramente, con eso la presión arterial se eleva.
Pero como mencionamos anteriormente, con la rutina que llevamos y la falta de cuidado con la salud.
Si no ponermos atención, es posible empezar a tener este tipo de problema en temprana edad.
Preparamos un listado para que conozcas la mejor aplicación para medir presión y puedas disfrutar de esta practicidad.
Y no tener que salir a la farmacia para medir la presión y saber si esta todo bien.
Mejores aplicaciones para medir la presión:
1. Pressão arterial – Sanguínea jornal
Una aplicación muy completa, posibilita mediar y controlar la presión por medio del medidor de pulso.
Es más, sirve para auxiliar tu salud en todos los aspectos, podes anotar las medidas de la presión, ver análisis en 11 gráficos distintos.
Entonces, para utilizar la aplicación basta acceder pues es gratis, tiene solo que poner tus datos y listo.
Con la aplicación para medir la presión, puedes llevar a cabo las anotaciones y una de las herramientas de la app es un sistema de notificación.
Seguramente, eso auxilia el usuario a recodar de todos los medicamentos y compromisos.
La app también cuenta con tips de salud, bien estar e instrucciones para mejor su calidad de vida.
Disponible en Android
2. Qardio saúde do coração
La aplicación para medir la presión Qardio, ayuda en la gestión de la salud del corazón con mucha facilidad.
Con ella puedes registrar tus datos, tener el poder de hacer mejores elecciones de salud y obtener más informaciones.
Acompañar la presión arterial, el ritmo cardiaco, latidos irregulares, peso, IMC, composición corporal (% gordura, %muscular, %oso, %agua), ECG, variabilidad del ritmo cardiaco, ritmo respiratorio, calorías, pasos, temperatura de la piel.
Funciona como apple health y apple watch.
Disponible en iOS
3. Pressão Arterial
Esa aplicación es un monitor inteligente de presión y fuente de presión arterial, disponible para ser utilizado con facilidad.
Creado por el grupo de Leap Fitness, una confiable equipo que desarrolla app para la salud.
Diseñado para facilitar el control de la presión pues para mantener este control es un gran desafío.
Es más, tiene funciones muy prácticas como el gráfico y analices inteligente, esclarecimiento de dudas para mantener su salud en día.
Puedes registrar las lecturas de presión arterial, calcular los intervalos de la presión, visualizar el monitor y analices a largo plazo, obtener conocimientos sobre presión arterial y hacer un backup de los datos con seguridad.
Seguramente, todo eso facilita en el momento de la consulta con el médico por tener todas las informaciones disponibles a cualquier momento.
Disponible en Android
Pressão arterial Android
Qardio saúde do coração iOS
Pressão Arterial Android
Si dedeas saber más informaciones sobre otras aplicaciones, te invitamos a seguir mirando nuestra página, tenemos más detalles de muchas aplicaciones que pueden facilitar tu vida.
